甘いものは食後に食べれば大丈夫なのだろうか

今やスマートなホリエモンが、ライブドア全盛期にぽっちゃり系だったのはプログラミングをしていたからだとか。
プログラマは仕事中あまり動かない上、何かを食べながらコーディング（プログラムを書く事）することが多いので太りやすいのは当然と言っても良いでしょう。
私はそれに加えて甘党です。

そんな私が、見つけたのは甘い物は食後に食べた方が太りにくいというこちらの記事。
どうせ、夕方になると仕事の合間にお菓子を買いに行くので、昼食時にがっつり甘い物を食べた方がましというわけだ。

それで今日のお昼は、サンマルクでプリン・チョコパフェを注文。
普段は無意識にパフェは自制するのが、今日の自分を遮るものは全くない。

大満足だったが、よく見ると523Kcal も。ご飯2膳以上！
毎日食べるのはまずいかも。でもまた食べたいなぁ。美味しかったなぁ。