2014年11月16日日曜日
2014年11月13日木曜日
甘いものは食後に食べれば大丈夫なのだろうか
今やスマートなホリエモンが、ライブドア全盛期にぽっちゃり系だったのはプログラミングをしていたからだとか。
プログラマは仕事中あまり動かない上、何かを食べながらコーディング(プログラムを書く事)することが多いので太りやすいのは当然と言っても良いでしょう。
私はそれに加えて甘党です。
そんな私が、見つけたのは甘い物は食後に食べた方が太りにくいというこちらの記事。
どうせ、夕方になると仕事の合間にお菓子を買いに行くので、昼食時にがっつり甘い物を食べた方がましというわけだ。
それで今日のお昼は、サンマルクでプリン・チョコパフェを注文。
普段は無意識にパフェは自制するのが、今日の自分を遮るものは全くない。
大満足だったが、よく見ると523Kcal も。ご飯2膳以上!
毎日食べるのはまずいかも。でもまた食べたいなぁ。美味しかったなぁ。
プログラマは仕事中あまり動かない上、何かを食べながらコーディング(プログラムを書く事)することが多いので太りやすいのは当然と言っても良いでしょう。
私はそれに加えて甘党です。
そんな私が、見つけたのは甘い物は食後に食べた方が太りにくいというこちらの記事。
どうせ、夕方になると仕事の合間にお菓子を買いに行くので、昼食時にがっつり甘い物を食べた方がましというわけだ。
それで今日のお昼は、サンマルクでプリン・チョコパフェを注文。
普段は無意識にパフェは自制するのが、今日の自分を遮るものは全くない。
大満足だったが、よく見ると523Kcal も。ご飯2膳以上!
毎日食べるのはまずいかも。でもまた食べたいなぁ。美味しかったなぁ。
2014年11月12日水曜日
アクセスログ解析ツール超個人的まとめ
世の中には選びきれないほどある。独断と偏見によるまとめ。
(1) Google Analytics
js を埋め込めば解析してくれる。流石Google 先生で、使いやすくて分かりやすい。
1000万アクセスまでは無料。データの所有権はGoogle 社となる。
(2) 忍者ツール
同じくjs を埋め込めば解析してくれる。小さなバナーも出る。
100ページまで無料。最新4ヶ月以前のデータは見えなくなる。
お世話になってます。
(3) Awstats
Apache 等のログをperl のプログラムを通して解析する。
解析後はブラウザから視覚的に見える。
10年ぐらい前から見かけるが、今時点でもアクティブに活動されているのがとても素敵。(2014/10に更新されている)
セットアップに多少OSやWeb の知識が要るが、極力簡略化されていてるので人によっては頑張れると思う。
アクセスログを外に出さないので、社内システムでも有効に使える。
(4) Fluent + Kibana + Elasticsearch
複数サーバーのApache 等のログをFluentd で一箇所に集約し、分散検索エンジンであるElasticSearch を用いて解析。その結果をグラフで表示可能。
まだ、試していないが最近の流行りなのでやってみたい。
(1) や (2) のjs を埋め込むタイプはセットアップが簡単でわかりやすくて良いが、一定期間が過ぎたログは見えなくなる。自前で構築するタイプの(3) や (4) はそのような問題は起きない。
(1) Google Analytics
js を埋め込めば解析してくれる。流石Google 先生で、使いやすくて分かりやすい。
1000万アクセスまでは無料。データの所有権はGoogle 社となる。
(2) 忍者ツール
同じくjs を埋め込めば解析してくれる。小さなバナーも出る。
100ページまで無料。最新4ヶ月以前のデータは見えなくなる。
お世話になってます。
(3) Awstats
Apache 等のログをperl のプログラムを通して解析する。
解析後はブラウザから視覚的に見える。
10年ぐらい前から見かけるが、今時点でもアクティブに活動されているのがとても素敵。(2014/10に更新されている)
セットアップに多少OSやWeb の知識が要るが、極力簡略化されていてるので人によっては頑張れると思う。
アクセスログを外に出さないので、社内システムでも有効に使える。
(4) Fluent + Kibana + Elasticsearch
複数サーバーのApache 等のログをFluentd で一箇所に集約し、分散検索エンジンであるElasticSearch を用いて解析。その結果をグラフで表示可能。
まだ、試していないが最近の流行りなのでやってみたい。
(1) や (2) のjs を埋め込むタイプはセットアップが簡単でわかりやすくて良いが、一定期間が過ぎたログは見えなくなる。自前で構築するタイプの(3) や (4) はそのような問題は起きない。
2014年11月11日火曜日
他人と比べることの危険性
またもや大好きな James Clear さんの記事を紹介。
Martha Graham on the Hidden Danger of Comparing Yourself to Others
ダンス振り付け師のAgnes de Mille さんは自分がすごく良くできたと思った振り付けでは評価されず自分がまずまずと思ったものが大ヒットした。
彼女は自分の感覚と世間の評価が異なることに悩んむようになり、同じくダンス振り付け師のMartha Graham さんに相談する。
Graham さんの返事は次の通り。
私も頑張ろう。
Martha Graham on the Hidden Danger of Comparing Yourself to Others
ダンス振り付け師のAgnes de Mille さんは自分がすごく良くできたと思った振り付けでは評価されず自分がまずまずと思ったものが大ヒットした。
彼女は自分の感覚と世間の評価が異なることに悩んむようになり、同じくダンス振り付け師のMartha Graham さんに相談する。
Graham さんの返事は次の通り。
すべての瞬間で表現はユニークであり、1度しかできない。それが良くできているとか、価値があるとか、他と比べてどうとかは、あなたが決めることではない。代わりにあなたがやることは、ただ作ることだ。
私も頑張ろう。
2014年11月7日金曜日
OS X Yosemite 10.10 頑張れ
お気に入りの Mac Book Air 11inch (2012 mid) だが、ライオンからアップデートした後お疲れな感じ。
Mac ユーザーお馴染みのカラフルなクルクルが出る頻度が上がった気がする。
あと、iPhone で Bluetooth 経由のテザリングをしているのだが、正に今も切れた。その前は、15分ほどiPhone とペアリングできず結局 Mac を再起動したら直った。
なんとか安定して欲しい。
Mac ユーザーお馴染みのカラフルなクルクルが出る頻度が上がった気がする。
あと、iPhone で Bluetooth 経由のテザリングをしているのだが、正に今も切れた。その前は、15分ほどiPhone とペアリングできず結局 Mac を再起動したら直った。
なんとか安定して欲しい。
2014年11月5日水曜日
さくらのVPS(1G) のApache は MaxClient=20
http://www.k4750.net/2013/09/12/sakuravps-apache-maxclients/
時々Apache が繋がらなかったが、これで解決!
リンク先の方に感謝。
時々Apache が繋がらなかったが、これで解決!
リンク先の方に感謝。
2014年11月4日火曜日
if 文の書き方
すごく小さなコーディングの話。
if 文をこうやって書く人を見かけることがある。
checkSomething は例えばバリデーションのようなもので、true ならログを出して終わる程度の短い処理を想定して下さい。
この様な場合、自分はこう書いた方が良いと思っている。
こちらの方がインデントが浅くなるので可読性が高い。
さらに、もし追加で if 文が必要になってもインデントが深くならない。
これを最初の書き方で書くと、パッと見た時に複雑に感じるのではないだろうか。
if 文をこうやって書く人を見かけることがある。
private void method(){
if (checkSomething){
// a few steps
}else{
// very long steps
// very long steps
// very long steps
}
}
checkSomething は例えばバリデーションのようなもので、true ならログを出して終わる程度の短い処理を想定して下さい。
private void method(){
if (checkSomething){
// a few steps
return
}
// very long steps
// very long steps
// very long steps
}
こちらの方がインデントが浅くなるので可読性が高い。
さらに、もし追加で if 文が必要になってもインデントが深くならない。
private void method(){
if (checkSomething){
// a few steps
return
}
if (checkAnotherSomething){
// another a few steps
return
}
// very long steps
// very long steps
// very long steps
}
これを最初の書き方で書くと、パッと見た時に複雑に感じるのではないだろうか。
private void method(){
if (checkSomething){
// a few steps
}else{
if (checkAnotherSomething){
// another a few steps
}else{
// very long steps
// very long steps
// very long steps
}
}
}
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